¿Qué es la resiliencia y como fomentarla?

Cuando una persona supera una situación difícil en la vida cotidiana decimos “es resiliente, puede con todo”. La resiliencia es un término utilizado popularmente para describir a alguien fuerte, duro, o que ha superado múltiples situaciones difíciles. El origen del término se encuentra en la ingeniería de los materiales y fue utilizado para describir la cualidad de elasticidad de un material. Los materiales resilientes eran aquellos capaces de volver al

Idioma »